Новости науки

Специалист по питанию Райан Раман считает, что преждевременного выпадения волос можно избежать, добавив в рацион авокадо.

Американская кардиологическая ассоциация опубликовала статью, в которой рассказала, что калий является лучшим средством для снижения давления, благодаря снижению негативного воздействия натрия.

Ученый Мигель Николелис из США ранее высказал предположение, что у людей, перенесших лихорадку денге, может быть иммунитет к коронавирусной инфекции.

Главные признаки анемии — пониженный уровень железа и витамина В12.

В северной Европе бруснику считают «ягодой долголетия», потому что она содержит массу полезных витаминов, минералов и антиоксидантов.

Нормализовать перестальтику кишечника, улучшить микрофлору и погасить воспалительные процессы можно, добавив в свой рацион определеные продукты, содержащие пре- и пробиотики, считает онколог и проктолог Елена Смирнова.

Любимые многими бананы, оказывается, не только вкусные, но и очень полезные. Наталья Пугачева, врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета, рассказала в интервью агентству «Москва», что этот

Тем, кто пытается похудеть, не стоит есть творог на ужин, считает доктор медицинских наук и врач-диетолог Алексей Ковальков.

Осенняя пора у многих связана с простудами и усталостью. Чтобы избежать сезонных болезней врач-иммунолог Марина Аплетаева советует обогатить свой рацион нужными витаминами для поддержки организма.

Диетолог и нефролог Анна Коробкина со ссылкой на рекомендации Всемирной организации здравоохранения рассказала, что взрослому можно съедать не более трех яиц в сутки.