Исследования берлинского центра Charité поставили под сомнение распространенные мифы о чае с молоком. Ученые провели эксперимент, в котором участникам предлагали чай с различными видами молока и затем оценивали их здоровье.
Результаты показали, что чай с молоком может замедлять пищеварение, негативно влиять на функции почек и артериальное давление.
Среди других негативных эффектов отмечены головные боли, слабость и риск образования камней в почках. Кроме того, такой напиток увеличивает калорийность, что может привести к набору веса. Не стоит забывать и о возможной непереносимости лактозы.
Однако для кормящих матерей чай с молоком может быть полезен, так как он стимулирует лактацию и помогает справиться со стрессом и восстановиться после болезней.