При заражении вирусной инфекцией не стоит принимать витамины, считает Людмила Лапа, терапевт и директор центра иммунокоррекции имени Хазамовой. По ее словам, вирусы «любят» витамины, поэтому рием таких добавок только усилит болезнь. При этом медик рекомендует принимать витамины в качестве профилактики заболеваний и для восстановления иммунитета после болезни. Лапа не советует принимать витамины без назначения врача, так как избыток витаминов может негативно сказаться на здоровье.
Осторожно к самостоятельному приему витаминов стоит отнестись людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, чтобы не навредить своему иммунитету.