Совместное исследование испанских и американских специалистов доказало, что древесные орехи оказывают положительное действие на мужскую фертильность. Как описано в статье на портале Andrology, на качество спермы влияет много факторов — загрязнение окружающей среды, стресс, плохое питание, нерегулярный сон. Ученые выяснили, что орехи в определенной степени могут исправить положение. Они провели эксперимент с 71 здоровыми мужчинами без вредных привычек. Из них 24 человека стали контрольной группой, а 48 получали 2 недели регулярные добавки из смеси миндаля, грецких орехов и фундука.
Во второй группе зафиксировали заметное улучшение качества спермотозоидов: возросла подвижность, количество, жизнеспособность и морфология. Авторам исследования удалось установить, какие участки в эпигеноме сперматозоидов реагируют на диету, что может помочь в будущем разработать терапию по увеличению мужской фертильности.