Поздняя осень вступила в свои права: температура постепенно понижается, а до зимы остаются считанные недели. И хотя серьёзные морозы ещё впереди, эпидемический сезон уже стартовал.
Именно в межсезонье организм особенно уязвим: перепады температуры, нехватка солнечного света и витаминов снижают устойчивость к вирусам. По данным Роспотребнадзора, на 44-й неделе года число заболевших гриппом в России выросло вдвое по сравнению с предыдущей неделей. Специалисты отмечают, что ситуация типична для этого времени года, однако рост продолжается.
Какие вирусы активны
Главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, доктор медицинских наук Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» рассказал о четырёх штаммах вируса гриппа, активных в этом сезоне.
«Сейчас на территории России циркулируют два штамма вируса A и два штамма вируса B — сообщил Продеус. По словам специалистов, именно эти варианты вызывают основную часть случаев гриппа в настоящее время и могут представлять повышенную опасность для детей, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
Противовирусные спешат на помощь
Необычно тёплая осень спровоцировала ранний всплеск вирусной активности — не только гриппа, но и других сезонных ОРВИ. Симптомы у них схожи, поэтому, чтобы минимизировать риск осложнений, важно внимательно следить за самочувствием и при первых признаках болезни начинать противовирусную терапию, направленную на источник проблемы — вирус.
Специалисты отдают предпочтение препаратам широкого спектра действия, способным подавлять не один конкретный возбудитель, а целую группу — от гриппа A и B до риновирусов, аденовирусов, коронавирусов и других ОРВИ.
К таким средствам относится хорошо изученный умифеновир (действующее вещество препарата Арбидол), блокирующий процесс слияния вируса с клеткой и препятствующий его размножению в организме.
В августе 2025 года Минздрав РФ обновил клинические рекомендации по лечению ОРВИ у взрослых и разделил противовирусные препараты на две категории:
- препараты первой линии, обладающие прямым противовирусным действием;
- средства резерва, к которым относятся иммуностимуляторы.
Умифеновир официально включён в первую линию противовирусной защиты. Как пояснил профессор Андрей Продеус в интервью ridus.ru, препарат эффективен как для профилактики, так и в период болезни. Главное, по словам специалиста, — не прекращать приём раньше времени, чтобы не дать вирусу возможности восстановить активность и вызвать осложнения.
Как помочь организму в сезон вирусов
Защитить себя можно не только лекарствами. Простые меры снижают риск заражения в разы:
- тщательно мойте руки после улицы и перед едой;
- чаще проветривайте помещения;
- высыпайтесь и больше бывайте на свежем воздухе;
- включайте в рацион продукты, богатые витаминами и белком;
- избегайте тесных контактов с заболевшими.
И обязательно вакцинируйтесь от гриппа!