Очень многие заболевания обусловлены нарушениями в работе вегетативной нервной системы, которая регулирует работу внутренних органов, желез внешней и внутренней секреции, лимфатических и кровеносных сосудов. Что это такое — вегетососудистая дистония? Это спектр самых разных заболеваний, причиной которых является нарушение в работе нервной системы. Лечение вегетососудистой дистонии можно пройти в медицинском центре.
Почему возникает вегетососудистая дистония
- Генетический фактор.
- Болезни центральной и периферической нервной системы.
- Инфекционные и хронические болезни.
- Частое психоэмоциональное перенапряжение.
- Нарушения сна.
- Гиподинамия.
- Последствия родовой травмы.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Нарушения работы эндокринной системы.
- Пищевые расстройства.
- Никотиновая и алкогольная зависимость.
Не все знают, как проявляется функциональное нарушение нервной системы. Распознать болезнь можно по таким признакам:
- учащенное сердцебиение;
- расстройства невротического характера;
- гипертония;
- приступы беспричинного страха;
- озноб;
- слабая терморегуляция;
- расширение зрачков;
- боли в области сердца.
Лечение вегетативной дисфункции
Лечение ВСД требует комплексного подхода — для нормализации работы нескольких систем организма человека. При лечении этого заболевания необходимо обеспечить достаточную двигательную активность, которая поможет восстановить функции нервной системы и тонус сосудов, обеспечит ткани кислородом и нормализует кровообращение. Сосудистый хирург объяснит, как предотвратить приступ. При медикаментозной терапии назначают адаптогены — препараты, изготовленные на основе природного сырья, успокоительные средства с болеутоляющим эффектом, средства, нормализующие мозговое кровообращение. Такое заболевание могут лечить терапевты, кардиологи, эндокринологи, психологи, потому что при этой болезни нарушается работа различных органов и систем нашего организма. Профилактика этой патологии сосудов заключается в приеме лечебных ванн с маслами пихты, розмарина, ели. Крайне необходим массаж и лечебная физкультура, пешие прогулки. Придется отказаться от никотина и алкоголя.
Врач-невролог объяснит, какая причина болезни у конкретного больного, и подберет курс терапии с учетом возраста и индивидуальных особенностей
организма.
Особенности питания при вегетативной дисфункции
При таком болезненном состоянии сосудов нужно употреблять жирную и сладкую пищу. Этим больным не следует придерживаться низкокалорийной диеты во избежание нервных расстройств. Наилучшее масло при ВСД — топленое. В пищевом рационе обязательно должна быть рыба жирных сортов: лосось, сельдь, скумбрия. Рыбу нужно есть регулярно. Также важно употреблять свежий сок из яблок, апельсинов, клюквы, крупы, бобовые, курагу, виноград, орехи, зелень.
Как предотвратить вегетативную дисфункцию
- Режим дня.
- Сон не менее восьми часов.
- Минимальное использование гаджетов.
- Занятия спортом на свежем воздухе.
- Соблюдение диеты.
- Нордическая ходьба.
- Эмоциональная разгрузка.
- Массаж воротниковой зоны.
- Прием витаминных комплексов.
- Терренкур — пешие прогулки на гористой местности.
При необходимости диагностика этого заболевания может быть проведена в медицинском центре Active-center.com.ua.