Врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина считает, что после коронавируса нужно обязательно востанавливать легкие. Для этого она рекомендует дыхательную гимнастику по методу Александры Стрельниковой. Ее можно практиковать самостоятельно или обратиться к специалистам в медицинский центр. Восстановление не быстрый процесс, он может занять несколько месяцев. В начале человеку может быть трудно, так как из-за поражения легких даже от небольшой физической нагрузки будет ощущаться усталость.
Паршина в беседе с «АиФ» советует также не пренебрегать дыхательными тренажерами и проводить ингаляции термическим гелиоксом. Это можно сделать только в медицинском центре под присмотром специалистов.