Важное исследование, опубликованное Американским онкологическим обществом, подтверждает, что изменения в образе жизни могут предотвратить до 40% случаев рака. Ученые проанализировали более 1,7 миллиона случаев развития опухолей у людей старше 30 лет.
Исследование подчеркивает, что прививка против вируса папилломы человека практически в 100% случаев может предотвратить рак шейки матки. Защита кожи от УФ-лучей на 92,2% предотвращает развитие меланомы.
Отказ от курения способствует избежанию рака легких и бронхов в 88,2% случаев. Вакцина против гепатита B и лечение гепатита C помогают предотвратить рак печени в 74,87% случаев.
Лечение инфекции, вызванной бактерией Helicobacter pylori, способно предотвратить рак желудка в 70,9% случаев. Отказ от переработанного мяса, сокращение потребления красного мяса и увеличение физической активности могут предотвратить колоректальный рак в 54,2% случаев.
Специалисты выделяют пять основных факторов, которые существенно влияют на развитие онкологических заболеваний: курение, ожирение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное УФ-излучение и сидячий образ жизни. Предотвращение этих факторов поможет снизить риск развития рака.