В осенне-зимний период многие испытывают желание употреблять сладкую и жирную пищу, а также различные напитки. Однако, как рассказала гастроэнтеролог Олеся Кожевникова в интервью Лайфу, такие продукты не всегда полезны для организма и могут негативно сказаться на желудке.
Например, глинтвейн, хоть и является полезным напитком, содержит вино, пряности и цитрусовые, что может быть проблематично для людей с гастритом, проблемами с желчным пузырём или хроническим панкреатитом. Поэтому его употребление следует ограничивать и придерживаться периода ремиссии данных заболеваний.
Что касается какао, врач рекомендует готовить его на воде, а не на молоке, особенно при наличии диареи. Употребление чашки какао в день не навредит людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, но следует избегать излишнего добавления сахара и учитывать индивидуальную непереносимость лактозы.
Что касается чая, он в целом считается безопасным напитком, но важно не употреблять его слишком горячим, так как это может раздражать слизистую пищевода и желудка, а также ухудшать течение гастрита.
Относительно печений и пряников, умеренное потребление (одна-две штуки в день) не навредит организму. Однако, при несоблюдении меры, поджелудочная железа и желчный пузырь могут негативно отреагировать, особенно при наличии хронических заболеваний.
Наконец, при болезнях почек и гипертонии рекомендуется ограничить употребление квашеной капусты из-за ее высокого содержания соли.
В целом, важно помнить о мере и следить за своим здоровьем при выборе пищи и напитков в холодное время года.