На программе «О самом главном» на канале Россия, биохакер Станислав Скакун поделился своими экспериментами по сохранению молодости и продлению жизни. Он упомянул использование барокамеры, которая насыщает организм кислородом и укрепляет иммунитет. Также он проводит процедуру плазмофереза для очищения крови от токсинов и снижения уровня плохого холестерина.
Скакун также рекомендует проводить генетические тесты, чтобы предупредить возникновение опасных заболеваний. Он сам ежегодно проходит обширный анализ биохимических параметров своего организма, чтобы контролировать показатели.
Геронтолог Владимир Хавинсон, который также принимал участие в передаче, подчеркнул, что полноценный сон является основой для сохранения молодости. Он также подчеркнул важность умеренных физических нагрузок, правильного питания и регулярных анализов для поддержания здоровья и молодости. Хавинсон советует также регулярно проходить УЗИ брюшной полости и мочеполовой системы.