Мясников сообщил, как «не стать легкой добычей коронавируса»

Ведущий ТВ-программы о здоровье, врач и с некоторых пор блогер Акександр Мясников в своем Instagram рассказал, каким образом можно уменьшить риск заражения коронавирусом. Медик отметил, что у многих людей из группы риска есть лишний вес, поэтому им стоит похудеть для нормализации обмена веществ. Мясников советует включить в свое ежедневное расписние физические нагрузки, так как они поднимают иммунитет. Помочь избежать избежать не только коронавируса, но и сезонных простудных заболеваний поможет закаливание и постоянный мониторинг здоровья у врача, чтобы не дать хроническим болезням ослабить организм.

Мясников порекомендовал не забывать про санитарные меры — носить маски, перчатки и избегать многолюдных мест. Он напомнил, что стопроцентно рабочего лекарства от коронавируса еще нет, но есть вспомогательные препараты, которые могут помочь в минимизации риска заржения. В их числе врач назвал интерферон-гамма капли в нос, витамины C, D и цинк.

aobe.ru | Актуальные новости России и мира