Диетолог выступил за пропоганду условно вредных продуктов в мелкой расфасовке

Специалист по питанию Иван Алименко заявил, что некоторые фрукты при бесконтрольном употреблении наносят больше вреда, чем чипсы. Как он рассказал в интервью радио Sputnik, газировка и чипсы считаются одними из самых вредных продуктов, так как они содержат много калорий и соли. Они противопоказаны гипертоникам, людям с атеросклерозом и ожирением. При этом специалист отметил, что для страдающих от вышеперечисленных болезней некоторые из условно полезных продуктов не менее вредны. Например, если человек, привыкший есть чипсы, решит перейти на фрукты и будет их есть без ограничений, он, скорее всего, наберет вес, так как фруктоза формирует висцеральный жир.

Алименко рассказал, что самая большая проблема чипсов не в факте их употребления, а в количестве. Если их есть маленькими порциями, то ничего страшного не произойдет. Он также выступил за пропоганду маленьких упаковок условно вредных продуктов, таких как чипсы. Люди покупают большие упаковки жареной картошки, потому что так выгоднее, однако если маленькие упаковки будут стоит значительно дешевле, проблема потребления чипсов будет не такой явной, считает диетолог.

aobe.ru | Актуальные новости России и мира