Кардиолог назвала самый полезный для сердца и сосудов витамин

Важную роль в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы играет витамин D. Так считает терапевт и кардиолог Ирина Мурадян. Она рассказала, что ученые из Италии проанализировали клинические исследования с 2007 по 2013 годы и выявили связь низких показателей витамина D с высоким риском развития артериальной гипертонии.

Кардиолог отметила, что дефицит этого витамина является дополнительным неклассическим фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. При этом можно использовать в качестве лечения и профилактики гипертензии, написала врач в Instagram.

Средний нормальный показатель витамина D в России  — от 30мг до 60 мг, недостатком считается его уровень до 30 мг, а дефицитом — до 20 мг. Мурадян напомнила, что дозировку препарата для нормализации баланса витамина D должен назначать врач после соответствующих анализов.

aobe.ru | Актуальные новости России и мира