Специалист рассказал о двух самых вредных привычках

Привычка постоянно что-то грызть и не выпускать из рук смартфон может пагубно влиять на здоровье.
Врач-терапевт высшей категории Алексей Водолазов рассказал в беседе с «Вечерней Моской» о двух повседневных привычках, которые вредят здоровью. Специалист назвал всеобщим заблуждением, что «хруст пальцами» негативно сказывается на суставах. Опыт, в котором обследуемые «хрустели» только одной рукой, показал, что разницы в суставах нет. А вот привычка грызть кончик карандаша или ручки — это не только не гигиенично, но и портит зубы. Водолазов рассказал, что люди, которые часто «перекусывают» что-нибудь на работе — нитки, скотч, зачищают провода — рискуют эмалью зубов.

Также специалист назвал крайне не гигиеничным постоянное использование смартфонов. Он считате, что постоянно отвлекаясь на экран человек становится не внимательным, может попасть под машину. Кроме того, экран телефона является одним из самых грязных предметов, которые постоянно используются человеком, грязнее денег. Водолазов советует протирать смартфоны антибактериальными салфетками.

aobe.ru | Актуальные новости России и мира