Вред и польза энергетиков для здоровья

Автор: Юлия Синельникова · 04.02.2019

Энергетиком является современный напиток. Распространён в любой точке мира. Используют, как бодрящий, снимающая усталость, жидкость. Соединён энергетик со следующими компонентами, такими как, кофеин, таурин, карнилин, гуарана, женьшень, витамины с группой В, мелатонин, матеин. Узнать подробности:  www.redbull.com/ru/ru/

Кофеин. Содержится в любом энергетическом напитке без исключения. Работает, как стимулятор для мозга, повышая выносливость, работоспособность, бодрость.

Таурин. Вещество безвредное для организма, действует, как аминокислота. Укрепляет сердечную мышцу.

Карнилин. Компонент, который усиливает обмен веществ в клетках.

Растительный экстракт женьшеня. Растительные вещества, действуют возбуждающе.

Витамин В. Усиливает работу мозговой и нервной деятельности.

Мелатонин. Отвечает за ритм работы организма.

Матеин. Помогает справляться с голодом. Способствует снижению веса.

Полезные свойства энергетиков.

  1. Активация мозга, для продолжения работы
  2. Действие до 4-х часов
  3. Упаковочный материал позволяет употреблять в любом положении
  4. Доступно, дёшево

Ограничения:

  1. Дозировано в 2 банки в день.
  2. Витамины в энергетике не заменяют норму комплекса.
  3. Больные люди с заболеванием сердца, сосудов, пищеварением, давлением
  4. Бытует мнение, что эта жидкость пополняет истраченные ресурсы, неверная версия. Человек вырабатывает энергию сам.
  5. Кофеин истощает нервную систему.
  6. Высокое содержание витамина В, вызывает дрожание, учащенный пульс
  7. Передозировка вызывает следующие симптомы такие, как психические отклонения с агрессией
  8. Индивидуальная непереносимость с аллергической реакцией
  9. Возраст с 18 лет

Действительно, вопрос о пользе и вреде, второе, перевешивает пользу в два раза. Стоит задуматься о последствиях. Что случится с организмом, если увеличить дозировку энергетика в несколько раз?

Будем исходить от состава энергетика, чем и в какой дозе можно отравиться до смерти. В основном в энергетике входит вода, сахар, таурин, кофеин, витамин.

Вода. Отравиться никак не получится. Организм защищен от этого, избыток воды выйдет естественным путём.

Сахар. В 0.5л энергетика содержится 50г сахара, смертельная доза сахара для человека считается 28г на 1кг живого веса. С учётом таких цифр смертельная доза за раз выпитого энергетика будет 17 литров. Такое количество выпить не реально.

Кофеин. Смертельная доза кофеина считается 12г на 1кг массы. При человеческом весе 60кг, потребуется 720г кофеина, а энергетика надо выпить почти 30 литров.

Ну вот в принципе и там больше и травиться нечем. Речь идёт о здоровом человеке. Конечно человек с проблемным здоровьем, ускорит процесс с каждой выпитой по лишней банке энергетического напитка.

Признаки передозировки энергетиком;

  1. Тошнота, частый пульс, температура повышенная, рвота
  2. Боль в животе с нарушением функции печени, появляется желтушность кожного покрова
  3. Неадекватная речь, нарушение координации движения
  4. Агрессия, смех, зрачки расширены, белок глаза красноватого оттенка
  5. Возможно смерть с разрывом сердца или других внутренних органов

Вам может понравиться: