О сайте | Редакция | Вакансии

Чай или кофе: что лучше для нашего здоровья?

Чай или кофе: что лучше для нашего здоровья?

На Конгрессе европейского сообщества кардиологов исследователи подчеркнули благотворное влияние чая на организм человека.

Будучи самым употребляемым (после воды) напитком, чай на 24 % снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование было проведено профессором парижской клиники Жоржа Помпиду Николя Даншеном за период 2001 — 2008 гг. Под его наблюдением находилось 131 400 пациентов в возрасте от 18-ти до 95-ти лет. За это время скончалось 727 человек, находившихся под наблюдением, из которых 95 по причине сердечно-сосудистых патологий и 632 по другим причинам.

Судя по результатам исследования, любители кофе подвергаются большему риску, чем поклонники чая. Риск ещё более увеличивается при сочетании злоупотребления кофе с курением.

В случае чая наблюдается противоположная картина. Большие любители этого восточного напитка меньше подвержены сердечным патологиям. По статистике, среди них меньше курильщиков. Они более активны и больше занимаются спортом.

Отныне учёные уверены: те, кто регулярно употребляет чай, на 24% снижает риск сердечно-сосудистых патологий по сравнению с любителями кофе. Однако можно ли этот результат отнести лишь к употреблению чая? По мнению исследователей, немалую роль играет и здоровый образ жизни. Не будем забывать об этом!